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 乙型肝炎的健康宣教

一、何谓乙型肝炎:

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病。多数无症状,其中1/3出现肝损害的临床表现。

二、症状:

临床表现多样化。常表现为食欲不振、全身乏力、厌油腻食物、恶心、肝区痛等症状。巩膜、皮肤出现黄染。肝脏可肿大,有充实感,伴有压痛、叩击痛。部分病例伴有脾脏肿大。

三、休息:

1. 保持生活有规律,保持充足的睡眠,动静结合。

2. 多卧床休息。因卧床后肝脏的供血量能增加40%—60%,可增加肝脏的营养及供氧

3. 患者应有适当的运动,因为肝炎的基本病机有一个“淤”字,动则气行血行,瘀滞得到消散,有利于肝病的恢复。

4. 运动的原则是,注意动静结合、循序渐进、不觉疲劳。

四、饮食

高蛋白、低脂肪,适量的碳水化合物和富含多种维生素的食物。要定时,少量多餐。禁忌摄入过多的肉和糖类,忌油腻和刺激性的食物,禁忌酗酒。

五、消毒与隔离

1. 传染病应采取“以预防为主”的措施。乙肝病毒是通过血液、尿液、汗液、唾液、精液、乳液等传播,因此,在家庭成员中尽量避免并阻断上述途径,注意对这些分泌物进行适当的消毒隔离。与其密切接触者都应该检查肝功能和“两对半”凡病毒学指标都是阴性,应该进行乙肝疫苗的免疫接种,以防感染。

张 占 卿 主任医师
 
 
巫善明 教    授
张占卿 主任医师